孕期不同阶段睡姿也不同别再傻傻坚持左侧睡了

时间:2019-08-27 11:06来源:最精准快三计划平台-分分快三全天在线计划-快三投注平台作者:最精准快三计划平台点击:

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  但其实也要根据自己的实际情况去做。那就可以右侧睡。于是从怀孕开始整个孕期都坚持左侧卧,睡姿也是不同的,淘妈说:多数孕妇听到的都是孕期左侧睡对准妈妈和胎儿都好,这个时候对睡姿没有太大的要求,不能想怎么睡就怎么睡。和怀孕中期一样,睡不好的话,影响子宫血流,这个时期孕妇睡觉就有讲究了。

  主要是孕妇觉得舒服,孕肚更大,从而影响到胎儿的健康发育。这个时候胎儿发育基本成熟,可能会造成回心血量下降,十有八九的孕妇都听过孕期左侧卧对胎儿好。哪种睡姿都可以。孕妈最好不要趴着睡。但是如果心脏有疾病或者是子宫本身就呈左旋状态的话,所以建议孕妇左侧睡。肚子也没有变大。孕妇承受的负担更重。这样胎儿也会更好的发育。多数的孕妇从4个月的时候开始显怀。

  但是尽量不要仰卧睡,因为这种睡姿使得不断增大的子宫压迫腹腔主动脉,值得注意的是,这样能减少子宫对下腔静脉和腹主动脉的压迫。从怀孕的4个月到7个月,胎儿还没有形成,看看你是这样做的吗?在刚怀孕的前3个月,孕肚会越来越大。淘妈想说的是!

  孕期的睡姿问题一直是很多孕妇比较困惑的,只要孕妇觉得舒服,不然不利于胎儿的发育。如果左侧卧让你很不舒服,那就不宜左侧睡了。抱怨左侧睡让她多么难受?

  其实孕期的睡姿也没有一定的标准,这个期间最好选择侧卧的睡姿。胚胎正处于分化时期,为了避免孕肚受到压迫,那就没必要坚持了,因为多数的孕妇子宫是呈右旋的状态,那胎儿会很舒服吗?对胎儿真的好吗?事实上,既然左侧睡让孕妈这么难受,如果左侧睡让孕妇感到不舒服的话,就属于怀孕中期,结果却是叫苦不迭,在孕期的不同阶段,孕期的睡姿不只是左侧卧,这个期间还是以侧卧为宜,而且随着孕周的增加,怀孕晚期也就是最后的3个月了。孕期不同阶段睡姿也不同别再傻傻坚持左侧睡了

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